作者: olca

學員分享：
我們都是富有的，身上有60兆個細胞！
可有好好保養他們呢？
聽了學姐的講解，
要好好調整飲食，生活習慣，
增強免疫力很重要！
#蛋白質的吸收
1.5碗蔬菜，兩份水果
足夠水份
適量運動
進出口平衡！
by Fanny

學員分享一：
令人充滿驚嚇的一天，何謂驚嚇，即是無預警，毫無準備的面對；但亦可檢視平常是否有花心思在相關課程學習，也算是個Coach前的小小熱身，只是那緊蹦感受，著實很難遺忘，深深留存記憶中。

這天包含自己，總共展現了十場生命故事，每個人的人生都有著不同漣漪，仔細聆聽，原來人生是如此奇妙，每個人所在意的癥結點亦有不同。觀察別人當教練，以及自己親自上場，是完全不一樣的；當觀察員時，可以看到它人身上值得學習的優缺點，獲益雖然良多，但如果比起親身上場時，腦中大多時有太多斷片，下場後檢討，也發覺自己有多麼的不堪，需改進的地方好多好多，滿滿的印植內心。

是的，深覺自身真的是沒有經驗，也就是很多有所不足，簡單來說也就是「菜」。真實世界，面對每個生命個案，應該是需要嚴謹看待的，這天雖然是極度腦神經壓榨的一天，這樣的經歷化為養份，將會使自己用更審慎的心態，好好充實學習，未來才能有足夠之能量，有效溫暖陪伴個案。

學員分享二：
一早老師一直重複著今天是美好的一天，我們也很開心的聊天，直到知道今天是期中考，差點變成心臟病發的一天，一開始還感覺不到緊張，但在老師講評我前一組的時候，真的可以感覺到心跳衝百米的感覺，在Coaching時，也感覺到自己不自信，所以無法沈穩，只能相信自己觀察到的點去切入，但每次都在皮毛上，無法將話題延續，突然發現我的詞彙少的可憐，也或許是我總是不夠冷靜，不相信自己做的到，所以無法隨機應變，時間也沒掌控好。
下課後，我還是想完成我未完成的認可，私下聯絡我的個案，把應該完成的部分完成，並跟他再討論了一下，終於發現自己可以支持到別人，那分喜悅，很難言語。
事後回想，我似乎在過程中看到自己的卡點，當我執著時，就算是千軍萬馬也很難扭轉我的觀點，除非我願意看見、改變。