「與自己的當下」課程花絮

講師介紹：袁可筠Jenny   生命工程師/MBSR

🌷 你有多久沒有和自己好好相處了?
🍀上一次願意打開自己的心眼，願意接受自己當下真實的樣子，又是在曾幾何時?
❤️生命，只在念念分明的此時此刻，
😊讓我們透過每個呼吸，在每一個人事物裡，所處的每一個腳步底下，不斷的把自己帶回一個個當下、當下、當下…..