『如何教孩子情緒這堂課』活動紀錄

真的很多人一直想要把情緒釋放出來或發洩出來
常說我的情緒為什麼不可以讓人知道
但是有多少人知道
自己的情緒與自己的生命有什麼關係？

面對不安/虛脫/脆弱的自己
你選擇的是什麼？
面對痛苦呢？
還是選擇沮喪？
「沮喪比痛苦好受多了」

講到這一段，自己的心也痛了一下～
177張ppt 在130分鐘完成
互動習題練習全都有
祝福大家～

BY JASON ZECK LEE